Содержание
Наращивание мышечной массы — одна из самых популярных тем на многих сайтах о мужском здоровье. Это руководство было создано, чтобы помочь новичкам, которые хотят попробовать нарастить мышечную массу естественным путем, а также опытным лифтерам, которые хотят отдохнуть от приема стероидов и других препаратов для наращивания мышечной массы.
Что такое САРМ?
SARM (селективные модуляторы андрогеновых рецепторов) — это растущий класс натуральных добавок для наращивания мышечной массы, которые, в отличие от стероидов, не вызывают существенных побочных эффектов. Фактически, многие SARM оказались столь же эффективными, как стероиды, с точки зрения наращивания мышечной массы и силы. Вот все, что вам нужно знать о SARM и о том, как их принимать для набора мышечной массы:
Какие существуют альтернативы SARM?
Альтернативы SARM — это добавки, которые действуют как анаболические стероиды без негативных побочных эффектов, присущих традиционным стероидам. Они изготовлены из натуральных ингредиентов и часто используются бодибилдерами и спортсменами для увеличения мышечной массы и производительности.
Некоторые из самых популярных SARMs добавка альтернативы включают Анавар, Андрогель, D-Bal, Tribulus Terrestris и Винстрол. Каждый из них имеет свои уникальные преимущества и недостатки, поэтому важно изучить каждый из них, прежде чем использовать его.
Плюсы и минусы SARM
Преимущества и недостатки SARM являются предметом многочисленных дискуссий. С одной стороны, эти препараты обладают некоторыми уникальными свойствами, которые могут быть полезны для тех, кто хочет нарастить мышечную массу или повышение производительности. С другой стороны, есть несколько потенциальных проблем, которые следует учитывать, прежде чем принимать какие-либо SARM. Вот некоторые плюсы и минусы SARM как варианта наращивания мышечной массы:
ЗА: SARMs предлагают некоторые уникальные преимущества, которые могут быть выгодны тем, кто ищет прирост мышечной массы или повышение производительности. Эти препараты могут увеличить синтез белка и уменьшить деградацию мышечных волокон, что может привести к увеличению мышечного роста. Кроме того, SARM могут иметь меньше побочных эффектов, чем традиционные стероиды, что может сделать их привлекательным вариантом для тех, кто хочет избежать нежелательных побочных эффектов.
ПРОТИВ: есть несколько потенциальных проблем, которые следует учитывать, прежде чем принимать какие-либо SARM. Во-первых, эти лекарства могут быть дорогими и не всем доступны по цене. Кроме того, некоторые пользователи сообщали о побочных эффектах, таких как повышенная агрессия и беспокойство. Наконец, как и другие типы стероидов, SARM могут взаимодействовать с другими лекарствами и добавками, которые вы принимаете. Если вы рассматриваете возможность приема SARM в рамках своей программы набора мышечной массы, важно поговорить со своим врачом о ваших конкретных рисках и преимуществах.
Как принимать натуральные SARM для набора мышечной массы
Если вы ищете альтернативу препаратам, повышающим производительность (PED), вы можете рассмотреть возможность использования естественный САРМы. Эти лекарства не имеют химической основы и их можно найти в добавках и материалах для бодибилдинга. Вот руководство, которое поможет вам понять, как принимать эти добавки для набора мышечной массы.
Что такое природный SARM?
SARM – это синтетические аналоги человеческого гормона тестостерона. Они предназначены для стимуляции роста мышц и улучшения спортивных результатов. Некоторые распространенные варианты включают Анавар, Дианабол, оксандролон и тренболон. Как и PED, SARM могут иметь серьезные побочные эффекты при неправильном использовании, поэтому важно проконсультироваться с врачом перед началом любого регламентированного режима.
Как мне принять натуральный SARM?
Самый распространенный способ приема SARM — это добавка. Однако некоторые варианты (например, оксандролон) доступны в инъекционной форме. В любом случае вам необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какой-либо регламентированный режим.
Где найти безопасные и легальные альтернативы SARM
Существует множество безопасных и легальных SARM, которые можно использовать для увеличения мышечной массы. Многие из этих альтернатив продаются как анаболические стероиды, но на самом деле они не являются стероидами. Некоторые из наиболее часто используемых SARM включают анаболики, такие как тестостерон, нандролон и дека-дураболин, но есть также альтернативы, такие как тренболон ацетат и этиохоланолон, которые обычно не классифицируются как анаболические стероиды.
SARMs бывают разных форм, размеров и прочности, поэтому важно найти тот, который подходит именно вам. Также важно знать о потенциальных побочных эффектах, связанных с этими препаратами. Некоторые распространенные побочные эффекты включают повышенную агрессию, беспокойство и риск сердечного приступа или инсульта. Прежде чем начинать какой-либо новый режим приема добавок, важно поговорить с врачом, чтобы убедиться, что он безопасен и соответствует вашим индивидуальным потребностям.
Если вы хотите нарастить мышечную массу, набрать вес и стать сильнее, то вам нужно рассмотреть возможность приема натуральных SARM (селективных модуляторов андрогенных рецепторов). Некоторые из самых популярных SARM включают нандролон деканоат (Deca-N), тестостерон энантат (Enantatoin), ундеканоат Сармиенто (Dianabol) и оксандролона фенилпропионат (Anavar). Хотя у этих препаратов есть некоторые потенциальные побочные эффекты, их стоит рассмотреть, если вы хотите достичь своих фитнес-целей. Помните, что важно всегда консультироваться с врачом перед началом любой новой программы приема добавок.